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酱香猪肘的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪前肘大葱相克食物姜相
- 林申
2017-10-31 01:12:03
虾仁炒豌豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豌豆250g虾仁150g相克食物葱一根相克食物蒜一瓣
- 梅艳芳
2017-10-31 01:09:30
家常凉拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青瓜半根火腿半个相克食
- 程琳
2017-10-31 01:09:29
红枣姜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料姜一块相克食物红枣1
- 李晨
2017-10-31 01:08:47
肘子冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料肘子葱相克食物姜片八角料酒水无味吉利丁粉1包糖相克食物盐少许生
- 沈丹萍
2017-10-31 01:07:37
肉片鲜菇汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料肉片50公克鲜香菇1朵姜丝5公克葱花5公克红萝卜片少许盐1/4小匙米酒少许胡椒粉少许香油少许肉片鲜菇汤的做法1.
- 佘诗曼
2017-10-31 01:07:26
水煮海鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝蛏子：除烦、清热、散结食材用料螃蟹3只相克食物花蛤150克
- 盖丽丽
2017-10-31 01:07:00
夏天里的雪的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿4个相克食物空筒菜1根相克食物糖适量相克食物夏天里的雪的做法1.西红柿洗净
- 曾黎
2017-10-31 01:06:56
第一次尝试做腊味饭黑米腊味饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效黑米：明目、暖肝、健脾腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黑米1人份相克食物
- 范逸臣
2017-10-31 01:06:45
家常煎鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲅鱼：止咳、平喘、补气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲅鱼1000克相克食物姜末15克葱末15克料酒两匙海鲜酱
- 刘雪华
2017-10-31 01:06:37
蜜香鸡丝干的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胸肉3块大料3粒大葱适量相克食物香叶4片桂皮适量花椒适量
- 刘晓庆
2017-10-31 01:06:24
麦穗蒸饺（酸菜青椒鲜肉馅）的做法和食材用料及健康功效

食材用料拌好的饺子馅适量醒发好的面适量蒜一瓣相克食物香菜一根相克食物辣椒油少许饺子醋两汤勺麦穗蒸饺（酸菜青椒鲜肉馅）
- 沈冰
2017-10-31 01:06:11
鲍鱼炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鲍鱼4个相克食物瘦肉50克火腿5
- 杨千桦
2017-10-31 01:06:08
蚝香胡萝卜鲜菇片的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料秀珍菇1个胡萝卜1根相克食物蒜2瓣相克食物油适量盐1小勺蚝油1勺水小半碗
- 彭心怡
2017-10-31 01:05:47
米苏大福的做法和食材用料及健康功效

食材用料乳酪慕斯馅1174公克香草海绵蛋糕10片咖啡酒糖液适量红醋栗5串硅胶半圆模10个米苏大福的做法1.将乳酪慕斯馅装入挤花
- 陈慧琳
2017-10-31 01:05:43
韭芽炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄500克鸡蛋5个相克食物油适量姜少许相克食物
- 徐誉滕
2017-10-31 01:05:12
微波炉戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物低筋面粉白糖相克食物食用油
- 龚洁
2017-10-31 01:04:33
抹茶戚风的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低筋粉75克抹茶粉10克鸡蛋5个相克食物玉米油40克牛奶40
- 焦媛
2017-10-31 01:03:02
香芹炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物芹菜10
- 周璟馨
2017-10-31 01:02:51
黑椒鸡翼的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡翼6个相克食物油适量盐适量生抽两小勺粟粉一小勺黑胡椒碎适量黑椒鸡翼的做法1.鸡翼用盐，黑胡椒，生抽，粟粉腌制
- 邱淑贞
2017-10-31 01:02:41
红薯豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200g相克食物糯米粉150g左右豆沙70g白砂糖10g相克食物红薯豆沙汤圆的做
- 甄子丹
2017-10-31 01:02:40
花胶红枣枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花胶10-30克红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖20克相克食物花胶红枣枸杞汤
- 龚洁
2017-10-31 01:00:52

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