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猪肉香葱馅锅贴的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 清水适量油适量 猪肉香葱馅一份猪肉香葱馅锅贴的做法1.面粉放在一个大点的盆里2.慢慢加入适量温水搅成棉絮状3.
2017-10-24 20:48:18 -
白切肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 生抽15克白醋4克相克食物 盐适量白切肉的做法1.清水洗干净2.放锅里
2017-10-24 20:47:35 -
酸菜绿豆面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绿豆面200克（2人量） 酸菜适量 小香芹适量胡萝卜适量相克食物花生米适量相克食物黑芝麻适量相克食物 小葱，姜，蒜适量
2017-10-24 20:46:52 -
糖醋虎皮辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土辣椒四百克 色拉油三百克白糖五克相克食物 陈醋五克 鸡精两克 蒜瓣四粒糖醋
2017-10-24 20:46:51 -
榨菜鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 中筋面粉（油皮）200g 猪油（油皮）7
2017-10-24 20:44:28 -
黑木耳洋葱蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱1颗相克食
2017-10-24 20:42:50 -
彩椒炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇三个彩椒青椒红椒黄椒各半个油适量 盐适量 耗油适
2017-10-24 20:42:49 -
紫苏叶烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物紫苏叶1撮相克食物食用油适量 食盐2茶匙 生抽少许 鸡精2茶匙紫苏叶烧茄
2017-10-24 20:41:27 -
香辣干锅鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 琵琶腿三个土豆一个相克食物洋葱一个相
2017-10-24 20:41:26 -
微波炉烤曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300g黄油140g 糖粉50g砂糖30
2017-10-24 20:41:19 -
五福琉璃盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料彩椒数个豆腐250克相克
2017-10-24 20:40:54 -
腰花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物淮山120克相克食物姜1小块相克食物枸杞子5克相克食物 盐（汤）适量
2017-10-24 20:40:45 -
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照烧鸡肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物
2017-10-24 20:38:24 -
辣椒炒口蘑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料口蘑300克相克食物辣椒2个相克食物蚝油适量 盐适量姜适量相克食物辣椒炒口蘑的做法
2017-10-24 20:36:40 -
酸奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物红豆：理气、清热解毒、活血食材用料酸奶1碗相克食物巧克力
2017-10-24 20:34:46 -
枸杞鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲫鱼.枸杞.老豆腐一条 葱姜蒜适量枸杞鲫鱼豆腐汤的做法1.将鱼洗净，放入油锅。2.将鱼的两年煎至发黄3.倒水，加入葱姜蒜
2017-10-24 20:34:27 -
Marmellata di prugne(紫色李子果酱）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎李子：消食积、清热、生津食材用料白糖2公斤相克食物柠檬一个半相克食物李子4公斤相克食物M
2017-10-24 20:32:56 -
冬瓜蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 绿皮冬瓜200克鸡腿1个相克食物生姜2片相克食物香菜
2017-10-24 20:32:48 -
丝瓜酿水蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1条相克食物鸡蛋2个相克食物香油适量 盐适量
2017-10-24 20:32:42 -
西瓜棒棒冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜四分之一相克食物 棒棒冰模具7个 纯牛奶半瓶白
2017-10-24 20:31:41 -
酸辣炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝相克食物 酸辣椒姜相克食物蒜相克食物酸辣炒
2017-10-24 20:31:07
伯恩光学荣获“2025年度公益创新奖”和“2025年度公益人物”
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