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芝麻脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芝麻110g相克食物水100g油80g 低筋面粉100g白糖50g相
- Hebe
2017-10-24 01:00:36
培根金针卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
- 光良
2017-10-24 00:59:21
蝴蝶饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料面粉300g 牛肉馅300g葱1颗相克食物油1勺盐1勺酱油1勺料酒1匙香油1匙鸡汁1勺蝴蝶饺的做法1.在
- 张筱雨
2017-10-24 00:59:15
杂粮燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效燕麦：止血、固表止汗、收敛黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血食材用料燕麦60克相克食物黑米30克相克食物
- 孙俪
2017-10-24 00:59:06
蒜蓉醋汁菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜150克相克食物蒜、醋、油、盐适量蒜蓉醋汁菠菜的做法1.菠菜洗净用开水烫一下。2.
- 黑鸭子
2017-10-24 00:57:57
煎刀鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料刀鱼两条相克食物葱花少许蒜片少许油适量盐适量酱油适量煎刀鱼的做法1.洗净刀鱼切成
- 俞小凡
2017-10-24 00:57:18
土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆4个相克食物彩椒1个洋
- 天心
2017-10-24 00:56:43
青椒炒酸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料植物油适量酸豆
- 谢娜
2017-10-24 00:56:38
卤五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉1斤洋葱1个相克食物大葱段1根姜片少许大蒜5瓣相克食
- 曹敏莉
2017-10-24 00:56:36
沙蛏子（我当地的叫法）的做法和食材用料及健康功效

食材用料沙蛏子7个肥猪肉几片姜几片相克食物料酒适量糖适量相克食物盐适量沙蛏子（我当地的叫法）的做法1.热水（80度左右）倒
- 翁红
2017-10-24 00:56:01
滑蛋炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料土鸡蛋4个鲜虾380克盐少许胡椒粉少许料酒少许香油少许白醋2滴相克食物滑蛋炒虾仁的做法1.准
- 丁叮
2017-10-24 00:54:55
蚝油茄汁拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料面条（手擀面）200克西
- 张亚飞
2017-10-24 00:54:43
风汉堡排的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白质食材用料猪绞肉600g洋葱半颗相克食物蛋1颗面包粉25g约4汤匙盐6g约1盐用汤
- 朱雨辰
2017-10-24 00:53:35
如何煮好一碗白米饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料五常大米40克净水少许如何煮好一碗白米饭的做法1.准备好一碗稻香米，一口双盖砂锅2.将米倒入锅中，略冲洗3.加米水1:1.
- 袁文康
2017-10-24 00:52:45
双蒸丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料紫薯丸子200克糯米丸子80克双蒸丸子的做法1.紫薯丸子2.糯米丸子3.把两种丸子放高压锅蒸屉里4.高压锅加水，按下煮饭键
- dodolook
2017-10-24 00:52:36
清炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西葫
- 郭品超
2017-10-24 00:51:53
红糖酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料红糖60g相克食物白糖粉20g 低筋面粉80g淀粉60g 奶粉25g 色拉油30ml鸡蛋一个相克食物盐1.5g 泡打粉1g小苏打0.8g红糖酥
- 蔡飞雨
2017-10-24 00:51:52
银河之恋...双味虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲜虾五百
- 蔡康永
2017-10-24 00:51:31
香辣虾（微辣版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料活虾250g葱适量相克食物姜适量相克食
- 叶玉卿
2017-10-24 00:50:31
辣炒鸡心的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心500克相克食物大葱两颗相克食物辣椒五个相克食物火锅底料若
- 巫迪文
2017-10-24 00:49:49
蛤蜊鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料鸡肉100g相克食物蛤蜊100g相克食物辣椒适量相克食物葱姜蒜
- 林心如
2017-10-24 00:49:42
猪肉白菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉一斤相克食物大白菜一个相克食物葱花适量饺子皮2
- 张信哲
2017-10-24 00:49:42

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