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棒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料棒骨适量木耳适量相克食物姜一块相克食物葱一根
- 宋晓英
2017-10-19 05:42:43
酒鬼花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生200克相克食物盐1克花椒粒2克白糖5克相克食物干红椒适量玉米油适量酒鬼花生的
- 凤飞飞
2017-10-19 05:39:36
大枣玉米面发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料面玉米煎饼水大枣泥酵母小苏打，面减油鸡蛋相克食物糖相克食物大枣玉米面发糕的做法1.煎饼用水泡透2.然后放入面粉
- 孟瑶
2017-10-19 05:37:33
全蛋脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋50g 玉米油50g鸡蛋2个相克食物糖25g相克食物白芝麻少许全蛋脆皮蛋糕的
- 苏有朋
2017-10-19 05:37:29
芹菜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料芹菜半斤相克食物苹果1个相克食物柠檬汁少许芹菜汁的做法1.芹
- 王心凌
2017-10-19 05:36:00
可可曲奇饼干和抹茶曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料低筋面粉95g黄油60g 鸡
- 凤飞飞
2017-10-19 05:35:34
冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香草香精少许奶油100ml 香草香精少许咖啡少许
- 罗嘉良
2017-10-19 05:35:30
椒盐儿火烧的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉1000克水520克油适量盐适量花椒粉适量椒盐儿火烧的做法1.面粉放入盆中2.加入5克的酵母3.加入五克白糖搅拌均匀4.加
- 鲍蕾
2017-10-19 05:35:25
家常卤肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300克香菇9朵相克食物洋葱1个相
- 周觅
2017-10-19 05:32:23
烤法式长棍面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料法式长棍面包1个油适量烤法式长棍面包的做法1.买回来的法式面包，用水果刀切成片备用。2.平底锅倒油预热。3.放入切好的
- 黄英
2017-10-19 05:30:08
香菇猪肉大包的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量猪五花肉适量香菇适量相克食物
- 许志安
2017-10-19 05:29:27
芋苗酸的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋苗适量西红柿两个相克食物蒜米适量醋适量相克
- 王喜
2017-10-19 05:26:36
香甜糯米藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻藕：止泻、健脾、生肌黑米：明目、暖肝、健脾食材用料糯米两把相克食物藕2节相克食物蜜
- 李茂
2017-10-19 05:26:36
电饭煲简易番茄肉酱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱半个相克食物番茄2个相克食物瘦肉碎50克电饭煲简易番茄肉酱饭的做法1.洗好米把两
- 蒋小涵
2017-10-19 05:25:52
素炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆一个相克食物西兰花相克食物耗油蒜相克食物素炒西兰花
- 林志玲
2017-10-19 05:25:47
腐竹芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉适量相克食物芹菜适
- 苏芮
2017-10-19 05:25:45
西红柿炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物西红柿一个相克食
- 吴昕
2017-10-19 05:25:42
孜然红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料素鸡1个孜然粉适量八角1个桂
- 陈冠希
2017-10-19 05:25:30
肉末豌豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青豌豆250克瘦肉150克小红椒3个大蒜2瓣相克
- 李欣汝
2017-10-19 05:23:34
晶莹剔透越南春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米纸数个大虾4只蔬菜适量鸡蛋1个相克食物泰式甜辣酱适量黑胡椒碎少许晶
- 邱泽
2017-10-19 05:23:33
美美懒人春卷（非油炸）的做法和食材用料及健康功效

健康功效西葫芦：除烦、润肺止咳、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料西葫芦1根相克食物灯
- 谭维维
2017-10-19 05:22:03
豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物肉丝适量蒜瓣适量油适量盐适量鸡精适量豆角炒肉丝的做法1.油
- 姜大卫
2017-10-19 05:22:01

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