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鸡蛋饼配黄金馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量 馒头一个糖SLW相克食物油适量鸡蛋饼配黄金馒头的
2017-10-12 23:46:00 -
干煸大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大肠300g胡萝卜
2017-10-12 23:44:15 -
清炒包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料包菜半个相克食物蒜头一个相克食物 盐适量 植物油适量 生抽适量清炒包菜的做法1.包菜洗净，切丝2.锅烧热放油，撒点盐。3
2017-10-12 23:43:51 -
蛋白椰丝球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 椰蓉80克 低筋面粉20克 细砂糖40克 奶粉20克 蛋白2个 椰蓉15克(另备小碗沾椰球用） 香草精3滴蛋白椰丝球的做法1.把准备
2017-10-12 23:41:30 -
萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅300克 中筋面粉400克 玉米面100克 红萝卜一个1000克香油25克 盐适量 五香粉适量 生抽适量 姜末少许大葱适量相克
2017-10-12 23:37:46 -
芝麻花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物白糖一斤相克食物 水一斤黑芝麻少许相克食物 白芝麻少许 椰蓉少许芝麻
2017-10-12 23:35:49 -
凉拌红萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料红萝卜1个菠菜I把相克食物黄豆
2017-10-12 23:30:22 -
空气炸锅韩式烤肋排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肋排500g相克食物 韩国辣酱2勺姜少许相克食物酱油一大勺 盐一小勺糖一小勺相
2017-10-12 23:13:01 -
阿胶膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 东阿阿胶300克冰糖350克相克食物 去核红枣若干 桂圆干若干黑芝麻若干相克食物 核
2017-10-12 22:46:03 -
新疆抓饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉2-3斤相克食物胡
2017-10-12 22:36:44 -
板栗烧猪尾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 罐头板栗半瓶 猪尾适量 辣妹子适量 丹丹豆瓣酱适量 鸡精，味精适量 耗油，胡椒粉，十三香适量 小青尖椒，小红尖椒适量
2017-10-12 22:33:57 -
无水蜂蜜方蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克食用油50克蜂蜜40克相克食物糖10克相克食物 白
2017-10-12 22:27:50 -
手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 三黄鸡1K香菜一把相克食物 花椒油10g 辣椒油10g 小麻油15g 熟花生15粒蒜头一颗
2017-10-12 22:26:27 -
鸡蛋羹＋寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 双汇火腿肠1根 鸡蛋饼1张 寿司
2017-10-12 22:17:47 -
清煮糯米丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 糯米丸子6个 葱末5克油少许味精2克相克食物 盐少许清煮糯米丸的做法1.糯米丸
2017-10-12 22:15:59 -
葡萄干蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油35克 糖（蛋黄）10
2017-10-12 22:12:41 -
萝卜丝蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜2斤相克食物面粉150克鸡蛋2枚相克食物 盐适量油30克萝卜丝蛋饼的做法1.萝卜
2017-10-12 22:11:09 -
招财进宝蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉200克胡萝卜1根相克食物韭菜100克相克食物 鱿鱼
2017-10-12 21:57:06 -
香酥肉饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油酥的材料， 盐 葱花 面粉 胡椒粉 油 饼的用料，油 普通面粉 发酵粉 鸡蛋 馅的用料，大肉 姜 花椒粉 白糖 绍酒 生抽
2017-10-12 21:56:14 -
蔓越梅糯香小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉60克鸡蛋一个相克食物 糖粉20克牛奶25毫升相克食物 玉米油20毫升 泡打
2017-10-12 21:55:47 -
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自制奶黄馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2只相克食物糖50克相克食物 澄粉35克牛奶85克相克食物
2017-10-12 21:12:16
伯恩光学荣获“2025年度公益创新奖”和“2025年度公益人物”
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