健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜，馒头两个鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量煎鸡蛋馒头的做法1.甜馒头两个
注：韩剧《恋爱魔法钟》由导演金度赫执导，金起范，朴艺珍，杨镇宇，Jubi(金恩英)主演，于9月24日在台湾纬来戏剧台开播。恋
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物小葱少许相克食物桂皮少许 香叶少许 生抽少许 老抽少许糖少
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 去皮花生250g 低粉40g黄油55g 炼乳20g 盐3g自制花生酱的做法1.花生烤箱
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 干玉米粒100g 玉米油20g 清水80g砂糖80g相克食物黄油20g香脆焦糖爆米花
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一小把相克食物 肥肉一小块生姜一小片相克食物 盐一勺 鸡粉适量 青红椒各一点
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉400
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉300克相克食
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇一个麻椒一个胡萝
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄相克食物花生相克食物 盐味
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿2个相克食物土豆1个
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药去皮230克相克食物 密豆50克 蓝莓酱少许 炼乳1小勺 熟米粉10克 沙拉酱少许 牙签1根
食材用料香橙两个相克食物 吉利丁片一片香橙果冻的做法1.橙子一切为二。2.小心将里面的果肉取出，不要把皮给弄破了，还要拿它来
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿2只相克食物香菇适
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 核桃仁80克 燕麦米50克糯米50克相克食物冰糖适量
食材用料 核桃仁50g 椰浆30g 椰丝50g葡萄干50g 完整核桃仁6个 可可脂30g 椰油30g 酪梨 1个 海盐少许 枫糖60g纯素酪梨核桃慕斯
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾葡萄：利水、补气、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦面包粉500克核桃60克相
