健康功效 鸭肝：扩张血管、促进生长、发育、护肝黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭肝500g相
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺藕：止泻、健脾、生肌食材用料红枣十个相克食物山药200克相克食
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋相克食物黄瓜相克食物芝
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝：活血化瘀食材用料白萝卜相克食物胡萝卜相克食物
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料牛腩500g相克食物葱3棵相克食物姜1块相克食物蒜6瓣相克食物蚝
食材用料 普通面粉300克 酵母3克 温水一碗 花生芝麻红糖馅120克糖三角的做法1.300克面粉加3克酵母，一碗温水用筷子搅成棉絮状（
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物包菜适量相克食物 盐少许油少许包菜煎蛋的做法1.包菜切碎，
食材用料面粉 水和面揉面技巧大总结的做法1.A.和面方法之一：手抄拌法（这样的方法适用于和制大批量的份额较大的面团，更适用于
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑巧克力100g 鲜奶油1/4杯黄油15g 朗姆酒2大勺 大杏仁8粒果仁软心巧克
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲢鱼1条相克食物豆腐400克相克食物油300克 葱姜蒜适量香菜
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰料酒：活血化瘀食材用料丝瓜两根相克食物 红辣椒少许蒜少许相克食物葱少许相克食物 耗油少
食材用料糯米粉200克 水140克糖100克相克食物麦芽糖70克食用油适量 糖粉少许江米条的做法1.准备食材2.把水和麦芽糖放入煮锅中3.
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料排骨400克相克食物冬瓜400克相
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪里脊肉150克相克食物
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼1000克相克食物 豆辦酱1大勺 葱姜蒜适量 花椒 大料适量 白酒1小勺糖适量相克食物香
食材用料 卤猪耳半边 青瓜一个 油泼辣子1汤匙洋葱一个相克食物小葱2根相克食物蒜3瓣相克食物 指天椒2个 生抽1汤匙 盐少许糖2克相
