健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 西芹（土豆也行哦）适量黄瓜2
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉400克菠萝半个相克食物料
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料 圆糯米130g五花肉50g 广式腊肠20g豌豆30g干
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料橙子2个相克食物香
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪腿肉馅儿适量白糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量 老抽少许 生抽少许蚝油适量料酒适量 黑胡椒
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 去核红枣38克鸡蛋3个相克食物牛奶60克相克食物 低筋面粉15
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯适量相
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿菠菜：平肝、止血、润燥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条适量（据人数增减量） 瘦肉适量一
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料茼蒿400g相
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料干香菇6相克食物香菇12相克食物 葱姜蒜少许 鸡肉或猪肉半斤香
去年年底曾经有供应链消息指出苹果正在打造一款红色的iPhone7，而今天晚上日本博客Macotakara再一次提供了新的“证据”。
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果3个相克食物橙子1个相克食物柠檬1个相克食物 玉米淀粉两把苹果酱的做法1.准备好苹
健康功效 党参：健脾、补肺、益气黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡半只党参适量相克食物黄芪
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁5只相克食物鸡蛋1个相克食物 剩米饭1大碗
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉适量 小油菜适量香菇适量
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜300克相克食物大蒜3瓣相克食物油适量 盐适量白
食材用料 紫长茄（中等个）2个 肉末1两生姜1小块相克食物蒜头4瓣相克食物小葱2根相克食物 郫县豆瓣酱1小勺 盐适量 陈醋1小勺肉末
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自
