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    • 老醋泡花生米的做法和食材用料及健康功效

      老醋泡花生米的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米200克相克食物 老陈醋适量白糖适量相克食物 盐少许 鸡精少许葱头半个相

      2017-10-13 15:49:18
    • 意式家常节瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

      意式家常节瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 帕玛生火腿片两片 切小丁节瓜两条 中型 全蛋四颗 帕马森乳酪粉30g 新鲜欧芹一小把 切碎 盐适量黑胡椒适量意式家常节瓜

      2017-10-13 15:48:47
    • 椰菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

      椰菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 中筋面粉500克 水300克 泡打粉5-7克(夏天少点) 酵母5-7克(夏天少点) 椰菜1

      2017-10-13 15:48:13
    • 虾仁锅贴的做法和食材用料及健康功效

      虾仁锅贴的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气食材用料 《日正》中筋营养强化面粉150g 《日正》高筋营养强化面粉150g 水140c.c 盐2g 绞肉

      2017-10-13 15:46:51
    • 辣炒苕藤尖的做法和食材用料及健康功效

      辣炒苕藤尖的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 苕藤尖五百克 青线椒四个 红线椒一个油适量大蒜适量相克食物辣炒苕藤尖的做法1.苕藤尖洗净沥干水。2.蒜轻轻拍松,辣椒

      2017-10-13 15:46:46
    • 韭菜花炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

      韭菜花炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉350克相克食物 韭菜花400克 红椒丝少许 盐5克蚝油10克 炒焗

      2017-10-13 15:46:41
    • 鲫鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

      鲫鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼相克食物豆腐相克食物 盐油鲫鱼炖豆腐的做法1.鲫鱼

      2017-10-13 15:46:05
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    • 捞面的做法和食材用料及健康功效

      捞面的做法和食材用料及健康功效

      食材用料葱3跟相克食物 蒜蓉3个捞面的做法1.把蒜蓉切碎。2.把葱白切磋。3.在把葱切磋。4.在把葱白和蒜蓉拿去炸。5.把水煮开加上

      2017-10-13 15:42:46
    • 清炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

      清炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜一盘的量相克食物小葱2根相克食物大蒜2瓣相克食物 盐适量清炒冬瓜的做法1.冬瓜切成

      2017-10-13 15:42:30
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      枣泥杯糕的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 无核

      2017-10-13 15:40:03
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      健康功效 猪血:镇惊、补血、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血适量相克食物 酸豆角适量辣椒适量相克食物 盐适量油

      2017-10-13 15:38:03
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      2017-10-13 15:37:31
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      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤相克食物 小葱~500g 生姜、大蒜适量 食用盐、味精、醋适量 油辣子、酱油适量

      2017-10-13 15:37:31
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      健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒芹菜:除烦、平肝、清热醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉适量白菜适量相克食物芹菜适量

      2017-10-13 15:33:28
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      健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 光鸭半只姜适量相克食物胡椒适量葱适量相克食物香菜适量相克食物食用油适量 盐适量酱

      2017-10-13 15:32:44
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