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    • 金鱼酥的做法和食材用料及健康功效

      金鱼酥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉250克 细砂馅150克 熟猪油1000克 鸡蛋清适量 果酱20克 白芝

      2017-10-13 02:43:21
    • 烤椒皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

      烤椒皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一盒相克食物皮蛋两个相克食物 长尖椒五根烤椒皮蛋豆腐的做法1.清美豆腐脱壳放

      2017-10-13 02:43:03
    • 焗烤云吞的做法和食材用料及健康功效

      焗烤云吞的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 桂冠鲜肉云吞1/2盒 绿花椰菜适量 蘑菇浓汤罐头1/2罐 开水130cc 焗烤起士适量焗烤云吞的做法1.蘑菇浓汤和开水倒入小锅中

      2017-10-13 02:42:58
    • 鱼子酱寿司的做法和食材用料及健康功效

      鱼子酱寿司的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料白糖相克食物白醋相克食物米饭相克食物

      2017-10-13 02:42:50
    • 大蒜烧仔鲢鱼的做法和食材用料及健康功效

      大蒜烧仔鲢鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜仔鲢鱼750克大蒜100

      2017-10-13 02:40:25
    • 狼牙土豆条的做法和食材用料及健康功效

      狼牙土豆条的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油60克 椒盐适量 盐适量葱1根相克食物狼牙土豆条的做法1.土豆洗净2.去

      2017-10-13 02:40:15
    • 五香小河虾的做法和食材用料及健康功效

      五香小河虾的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜小河虾500g面粉30g淀粉60g葱相克食物姜相克食物 五香粉 白胡椒粉 盐五

      2017-10-13 02:39:28
    • 香菇黄花菜炖鸡的做法和食材用料及健康功效

      香菇黄花菜炖鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉800g相克食物黄花菜1

      2017-10-13 02:36:49
    • 清甜凉拌花生米的做法和食材用料及健康功效

      清甜凉拌花生米的做法和食材用料及健康功效

      食材用料花生米500克相克食物西芹1根相克食物胡萝卜半根相克食物香油10滴 红辣椒一点点清甜凉拌花生米的做法1.冷水放入葱段,姜

      2017-10-13 02:35:45
    • 山药煲土鸡的做法和食材用料及健康功效

      山药煲土鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 山药:止泻、健脾、补肺当归:补血、活血、润燥食材用料 鸡腿肉200公克山药200公克相克食物当归15公克相克食物 川芎15

      2017-10-13 02:34:35
    • 木糠布丁的做法和食材用料及健康功效

      木糠布丁的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 鲜奶油200ml Oreo 饼干100g Icing Sugar20g木糠布丁的做法1.将Oreo 饼干放到方便袋里擀成碎沫。2.将鲜奶油加入糖粉打发

      2017-10-13 02:33:09
    • 黄骨鱼焖酸菜的做法和食材用料及健康功效

      黄骨鱼焖酸菜的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 黄骨鱼5条 酸菜两小包西红柿一个相克食物 生抽半小碗 鸡粉适量 盐适量 姜蒜辣椒适量 葱花适量料酒适量黄骨鱼焖酸菜的做

      2017-10-13 02:32:41
    • 鸭蛋炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

      鸭蛋炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料韭菜100克相克食物鸭蛋3个相克食物 火腿肠1

      2017-10-13 02:32:07
    • 清炒千张胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

      清炒千张胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料千张2张相克食物胡萝卜一根相克食物小

      2017-10-13 02:31:50
    • 双椒牛肉小炒的做法和食材用料及健康功效

      双椒牛肉小炒的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 青红椒5只蒜2瓣相克食物淀粉5克 生抽10毫升双椒牛肉小炒的做

      2017-10-13 02:30:09
    • 生化汤的做法和食材用料及健康功效

      生化汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 当归:补血、活血、润燥食材用料当归8钱相克食物 川芎6钱 桃仁(去蕊)5分米酒相克食物 干姜(炮黑)5分 炙甘草5分生化

      2017-10-13 02:29:56
    • 红烧大棒骨的做法和食材用料及健康功效

      红烧大棒骨的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 大棒骨两根 葱姜适量 炖肉料包半包料酒适量 生抽2勺 老抽1勺 盐适量冰糖适量相克食物红烧大棒骨的做法1.首先将大棒骨剁

      2017-10-13 02:27:38
    • 五香熏大排的做法和食材用料及健康功效

      五香熏大排的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 带骨大排酱油 酒姜相克食物 水花椒八角 五香粉糖相克食物五香熏大排的做法1

      2017-10-13 02:27:36
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      2017-10-13 02:27:34
    • 五香猪肉面的做法和食材用料及健康功效

      五香猪肉面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉454克相克食物 去脂 切粗丝(约5厘米长) 鸡蛋面225克 芥花油1茶匙 大洋葱

      2017-10-13 02:27:25
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