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    • 清爽可口的寿司的做法和食材用料及健康功效

      清爽可口的寿司的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物黄

      2017-10-04 20:50:09
    • 果树的做法和食材用料及健康功效

      果树的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀葡萄:利水、补气、补血食材用料哈密瓜适量相克食物葡萄适量相克食物果树的做法1.哈密

      2017-10-04 20:50:07
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      健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 玉米面适量枸杞7颗相克食物玉米红薯粥的做法1.锅里放入清水

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      健康功效 小米:安神、和胃、补虚黑米:明目、暖肝、健脾食材用料 梗米50克红米50克小米50克相克食物 血糯米50克黑米50克相克食

      2017-10-04 20:48:22
    • 万圣节南瓜乳酪冻糕的做法和食材用料及健康功效

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      健康功效 牛奶:富含蛋白质巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 奶油奶酪250g 南瓜泥250g牛奶80g相克食物 淡奶

      2017-10-04 20:48:15
    • 排骨饭的做法和食材用料及健康功效

      排骨饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米250克相克食物排骨

      2017-10-04 20:48:13
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      食材用料 姜5片 大葱1棵 鲤鱼1条1千克 蒜头十个韩式煎扒鱼的做法1.鲤鱼宰杀干净改刀2.拍粉入油锅炸制金黄3.锅中留底油入葱姜蒜洋

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