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    • 蟹油鸽蛋面、的做法和食材用料及健康功效

      蟹油鸽蛋面、的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 阳澄湖大闸蟹5个全母 香葱,姜,亚麻籽油少许蟹油鸽蛋面、的做法1.将阳澄湖大闸蟹洗干净,蒸熟2.将肉和黄扒出来3.将油

      2017-09-26 03:11:09
    • 松仁鸡丝菠菜塔的做法和食材用料及健康功效

      松仁鸡丝菠菜塔的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜400克相克食物 鸡胸200克 松仁30克香油适量姜1片相克食物蒜2瓣儿相克食物糖适量相

      2017-09-26 03:10:40
    • 薏米绿豆百合海底椰的做法和食材用料及健康功效

      薏米绿豆百合海底椰的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热百合:安神、清心、润肺薏米:健脾、利湿、除痹食材用料海底椰适量绿豆半碗相克食物百合一小把

      2017-09-26 03:09:42
    • 果酱菠萝包的做法和食材用料及健康功效

      果酱菠萝包的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 酵母

      2017-09-26 03:07:27
    • 紫薯馅的做法和食材用料及健康功效

      紫薯馅的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯500克相克食物 炼乳10克 奶粉10克牛奶250克相克食物油50克紫

      2017-09-26 03:07:11
    • 红枣枸杞蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

      红枣枸杞蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡半只 大红枣三粒枸杞适量相克食物 盐适量 粟粉一勺 生抽一勺糖半勺相克食物

      2017-09-26 03:05:01
    • 鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

      鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱼头一个豆腐一块相克食物 葱姜适量香菜一小把相克食

      2017-09-26 03:04:32
    • 蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

      蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 肉末1斤 长葱1把蒸肉饼的做法1.肉末打碎 放点盐 一直不停的朝一个方向搅拌 中间空出来放打结好的葱 放盆里2.就放冷水

      2017-09-26 03:04:21
    • 红薯泥的做法和食材用料及健康功效

      红薯泥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶:富含蛋白质食材用料红薯3个相克食物牛奶适量相克食物蜂蜜适量相克食物红薯泥的

      2017-09-26 03:01:26
    • 榴莲酥的做法和食材用料及健康功效

      榴莲酥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄油350克猪油650克 低面粉500克

      2017-09-26 02:57:21
    • 砂锅炖土鸭的做法和食材用料及健康功效

      砂锅炖土鸭的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 土鸭半只姜适量相克食物紫苏叶2~3片相克食物 甜酒酿一匙砂锅炖土鸭的做法1.土鸭宰杀干净斩块。2.把鸭肉放入砂锅,加足

      2017-09-26 02:52:55
    • 凉拌香菜的做法和食材用料及健康功效

      凉拌香菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菜300克相克食物白糖20克相克食物香醋10克相克

      2017-09-26 02:49:53
    • 蒜蓉酱烤鸡小腿的做法和食材用料及健康功效

      蒜蓉酱烤鸡小腿的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡小腿8个洋葱1/3个相克食物姜4片相

      2017-09-26 02:42:17
    • 西红柿疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

      西红柿疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物面粉20克鸡蛋一个相克食物青

      2017-09-26 02:28:09
    • 焦糖热奶茶的做法和食材用料及健康功效

      焦糖热奶茶的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料白砂糖20g相克食物牛奶500ML相克食物 红茶包1包焦糖热奶茶的做法1.白砂糖20g,牛奶500ML,红

      2017-09-26 02:20:33
    • 杂果罐头的做法和食材用料及健康功效

      杂果罐头的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料橘子适量苹果1个相克食物梨2个相克食物白糖适量相克食物

      2017-09-26 02:04:12
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      2017-09-26 01:53:57
    • 海鲜炒饭的做法和食材用料及健康功效

      海鲜炒饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料米饭两碗相克食物虾仁十个相克食物瑶

      2017-09-26 01:40:11
    • 红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

      红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 耗油适量 蒜苗,葱个三根 盐适量 味精,黑胡椒,13香适量淀粉适

      2017-09-26 01:38:38
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