健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿2个相克食物豆腐一块相克食物血豆腐一块相克食物
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 哈喽叶适量红豆适量相克食物 去皮绿豆适量五花肉适量 粽叶
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉一块相克食物韭菜一把相克食物土豆3
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虫草花排骨相克食物胡萝卜
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料牛肉250克相克食物胡萝
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鹌鹑蛋16个相克食物香菜一根相克食物 陈醋一汤勺 蕃茄
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克牛奶150克相克食物鸡蛋一枚相克食物白糖40相克食
食材用料 白菜,豆腐,五花肉适量 肉,莲藕,胡萝卜适量白菜莲藕五花肉炖豆腐的做法1.五花肉下冷水锅煮颜色发白捞出2.胡萝卜藕切