凉拌卤豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

凉拌卤豆腐的做法

• 1.卤豆腐块切条

• 2.姜蒜切末放到切好的卤豆腐块里

• 3.豆腐条碗里加入各种调料，最后撒上葱，拌匀就可以享用。