酱焖嘎鱼的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 李小龙2017-10-02 03:07:28  阅读:8535

食材用料

嘎鱼600克油三勺
盐少许 黄豆酱三勺
料酒一勺醋一勺相克食物
葱半根相克食物蒜凉拌相克食物
姜两片相克食物

酱焖嘎鱼的做法

  • 1.鱼去内脏,去腮,洗净

  • 2.热锅下油,油热下葱姜蒜爆香,加黄豆酱,炒匀

  • 3.加水

  • 4.水开后加鱼,加盐,料酒,醋

  • 5.大火烧开转中小火,20分钟,收汁

  • 6.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!