火腿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创张磊2017-10-12 12:06:07 阅读：8467

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿一根相克食物	鸡蛋四个相克食物
盐适量	油适量

火腿鸡蛋的做法

1.火腿切片
2.打鸡蛋
3.放油炒火腿
4.火腿炒六七层熟后，直接把蛋倒入，然后翻炒片刻即可

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