青椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创 张含韵2017-10-12 17:12:45  阅读:3251

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

牛肉相克食物青椒相克食物
生抽 盐
花生油 生粉
生姜相克食物

青椒炒牛肉的做法

  • 1.牛肉切好 加入生抽和油 少量盐 腌制五分钟。下锅前 加入适量生粉

  • 2.爆炒青椒

  • 3.加姜片

  • 4.青椒差不多熟就放入牛肉炒 加少许盐 。试味不够 我又加了点生抽哦

  • 5.可以上盘啦

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!