健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 山药半根相克食物 | 胡萝卜一块相克食物 |
| 香肠一块相克食物 | 油一铲 |
| 盐半勺 | 鸡精半勺 |
清炒山药的做法
1.山药洗净去皮切片
2.胡萝卜香肠切片
3.锅内热油待油锅烧热
4.放入山药片翻炒
5.依次倒入胡萝卜香肠翻炒，加入盐、鸡精继续翻炒
6.出锅
清炒山药的做法和食材用料及健康功效
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