苦瓜烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创任达华2017-10-18 11:39:08 阅读：8895

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜1斤相克食物	五花肉0.3斤
大蒜籽，红椒造量

苦瓜烧五花肉的做法

1.五花肉洗净切成片待用
2.五花肉下油锅煸炒八成干下蒜蓉酱油一起炒香入味
3.炒好五花肉待用
4.下油锅炒苦瓜调味倒入炒好的五花肉—起翻炒
5.出锅装碟

上一篇：香酥玉米片的做法和食

下一篇：麻辣土豆丝的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！