蒜香秋葵的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒜香秋葵的做法

• 1.秋葵洗净，刮除绒毛，斜刀切片备用。
  
  蒜头切片、辣椒切片。

• 2.热油锅爆香蒜头，再将秋葵拌炒约3~4分钟。
  
  起锅前加辣椒、调味料即可。