蜜汁莲藕的做法和食材用料及健康功效

来源：本站原创朱梓骁2017-09-14 19:58:51 阅读：8182

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

藕一段相克食物

蜂蜜适量相克食物

蜜汁莲藕的做法

1.藕切片放入蒸笼
2.大火蒸15分钟
3.将藕片夹入盘中淋入少许蜂蜜

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