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油条小青菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 油条2根 小青菜200g鸡蛋1个相克食物香菜2棵相
2017-10-20 03:29:40 -
广式葱油鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 广东清远鸡1只葱适量相克食物生姜适量相克食物 鲜酱油适量料酒适量 生油适量麻油适量广式葱油鸡的做法1.这次用的是广州
2017-10-20 03:29:39 -
紫薯慕斯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 紫薯泥160克酸奶200克相克食物白糖10克相克食物 淡奶油200ml白糖20克相克食物
2017-10-20 03:29:37 -
泰式金杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 里脊肉100g 中虾10只 馄饨皮10张胡萝卜1根相
2017-10-20 03:29:05 -
卤香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 香干500g大葱一节相克食
2017-10-20 03:28:49 -
甲鱼清补汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一只相克食物 鸡半只 参须2小把红枣适量相克食物 干淮山少许玉竹少许 巴荠少许
2017-10-20 03:27:58 -
下饭菜——呛口小辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小辣椒500克姜50克相克食物蒜适量相克食物花椒10克 盐
2017-10-20 03:27:33 -
麻辣鸭头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭头1000克 郫县豆瓣
2017-10-20 03:26:48 -
蒜香手撕茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物蒜头适量相克食物 熟芝麻适量蚝油适量 生抽适量醋适量相克食物 虾粉适
2017-10-20 03:26:20 -
月子花鲢茭白汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料 花鲢一条茭白一根相克食
2017-10-20 03:25:50 -
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奶香苏打饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g牛奶60g相克食物黄油30g 酵母2g糖20g相克
2017-10-20 03:21:11 -
纯牛奶蛋挞的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶260g 蛋黄2个白砂糖40g相克食物 蛋挞皮10个纯牛奶蛋挞的做法1.将蛋挞皮提前30分钟从冰箱冷冻室拿出来回温,准备
2017-10-20 03:21:05 -
香橙熔岩蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料橙子一个相克食物鸡蛋两个相克食物糖适量相克食物香橙熔岩蒸蛋的做法1.在橙
2017-10-20 03:20:56 -
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枸杞银耳雪梨汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨50克相克食物银耳30克相克食物枸杞20克相
2017-10-20 03:20:21 -
棒棒糖芝麻盐花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜:平肝、止血、润燥紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜小半个相克食物菠菜一
2017-10-20 03:20:10 -
熏鱼面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熏鱼2块 面条约2两 生抽、老抽适量 蒜蓉、青蒜末少许荤油少许 盐糖相克食物味
2017-10-20 03:19:26 -
自制酸奶果仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶750ML相克食物 乳酸菌1g白糖60g相克食物 核桃仁适量 熟花生仁适量木瓜一小个相克食物 大
2017-10-20 03:18:54

伯恩光学荣获“2025年度公益创新奖”和“2025年度公益人物”
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