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蒜泥空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物蒜头半个相克食物蒜泥空心菜的做法1.半个蒜头切碎,备用~空心菜
2017-10-20 02:05:57 -
排骨海带萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥青萝卜:消食积、化痰、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨一斤半相克食物青萝卜
2017-10-20 02:05:52 -
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素炒毛冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 毛瓜即未长大的嫩冬瓜1个 菜籽油适量 嫩姜适量蒜头适量相克食物 小红尖椒5-6个 盐适量
2017-10-20 02:05:41 -
猪肉酸菜馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 酸菜半颗 猪肉馅300克姜一小块相克食物葱一根相克食物 水少许 玉米
2017-10-20 02:05:41 -
蓝莓酱土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料土豆1个相克食物 蓝莓果酱适量 炼乳适量牛奶适量相克食物蓝莓酱土豆泥
2017-10-20 02:05:21 -
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有奖征文 水煎包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉500克 安琪酵母2克 水300克 猪肉300克 大葱100克 姜末2克 13香1克 盐10克 生抽10克 料酒5克 植物油50克(实耗15克
2017-10-20 02:03:09 -
白斩鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜鸭子半只生姜1块相克食物蒜2个相克食物 生粉少许 生抽适量醋适量相克食物 盐少许 鸡精少许白斩鸭的做法1.新鲜鸭子
2017-10-20 02:03:03 -
猪肉大葱馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉400克大葱1颗相克食物面粉400克 姜末适量油适量 盐
2017-10-20 02:02:52 -
火龙果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果2个相克食物 冰块2块 自制蜜糖5kg火龙果汁的做法1.火龙果去皮2.火龙果切成果粒3.将火龙
2017-10-20 02:02:34 -
把春天炒进菜里,祝青春永驻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料蚕豆250克相
2017-10-20 02:02:33 -
小熊饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 低筋粉220克黄油125克 全蛋液40克 细砂糖45克
2017-10-20 02:02:20 -
蒜苔肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦肉300克蒜苔200克相克食物 蒜 姜 适量花椒15粒干辣椒6个相克食物青椒1
2017-10-20 02:02:11 -
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金瓜小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料金瓜200克相克食物小米150克相克食物 水适量金瓜小米粥的做法1.金瓜洗净切开后去籽,去
2017-10-20 02:01:14 -
西瓜西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 西米露适量西瓜西米露的做法1.西米露冷水下锅煮十分钟煮好后用网
2017-10-20 02:01:13 -
腊肉炒萝卜干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉1块
2017-10-20 02:00:56 -
红烧鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸭900克姜2片相克食物蒜头2瓣相克
2017-10-20 02:00:52 -
木瓜牛奶炖雪蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料雪蛤一人份木瓜四分之相克食物牛奶适
2017-10-20 02:00:38 -
山东白菜卤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压红萝卜:活血化瘀食材用料 山东大白菜半颗香菇3朵相克食物虾米少许
2017-10-20 02:00:35 -

伯恩光学荣获“2025年度公益创新奖”和“2025年度公益人物”
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