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巧克力草莓的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料草莓6个相克食物巧克力3块相克食物 饼干1
2017-10-20 01:57:02 -
红枣核桃黄豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 核桃仁3粒红枣3颗相克食物葡萄干约20粒黄豆三、四十粒
2017-10-20 01:56:25 -
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北海道面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉270克 低筋面粉30克 淡奶油80克 酵母3克鸡蛋1个相克食物牛奶100克相克食物 奶粉15克糖40克相克食物 盐3克北海
2017-10-20 01:55:04 -
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私房秘制麻辣虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化醋：消食积、解毒、补血食材用料小龙虾1斤相克食物 生抽适量醋适量相克食物蒜6
2017-10-20 01:54:16 -
一鱼两吃的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鱼1条番茄酱60克相克食物香菜少许相克食物 葱
2017-10-20 01:53:34 -
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自制 手擀鸡蛋面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗 盐适量鸡蛋1个相克食物 水适量自制 手擀鸡蛋面条的做法1.面粉倒入盆
2017-10-20 01:52:48 -
老黄瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜一小段相克食物鸡
2017-10-20 01:51:50 -
凉拌刀削面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 刀削面适量黄瓜半个相
2017-10-20 01:51:29 -
茄子猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子2个相克食物面
2017-10-20 01:51:29 -
牛奶吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 高筋面粉300g牛奶150g相克食物鸡蛋
2017-10-20 01:51:14 -
鲜肉粽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2一3斤相克食物 鲜肉半斤 老抽适量白糖一勺相克食物味精一小勺相克食物 粽
2017-10-20 01:50:51 -
胡萝卜鸡蛋素馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鸡蛋
2017-10-20 01:49:40 -
川贝冰糖炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物 川贝粉少许枸杞几粒相克食物川贝冰糖炖雪梨的做
2017-10-20 01:49:36 -
红烧茄盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅100g蒜3瓣相克食物 红辣椒1个 绿辣椒1个圆葱1个相克食物红烧茄盒
2017-10-20 01:49:35 -
土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500克土豆2个相克食物冰糖适量
2017-10-20 01:49:30 -
养颜红枣糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130g红枣160g相克食物红糖20g相克
2017-10-20 01:48:55 -
自制香辣酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒5斤蒜500克相克食物
2017-10-20 01:48:49 -
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茄酱意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料红萝卜黄油 意面酱洋葱相克食物
2017-10-20 01:47:45
伯恩光学荣获“2025年度公益创新奖”和“2025年度公益人物”
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