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丝瓜肉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两根相克食物肉丝、白菜、鸡蛋、盐适量油适量丝瓜肉丝汤的做法1.肉丝先烧一会
- 谢东娜
2017-10-19 03:37:32
双椒猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肚一个相克食物
- 沈丹萍
2017-10-19 03:37:01
花式小馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜一块相克食物面粉一鸡蛋2个相克食物白
- 林申
2017-10-19 03:36:25
家乡豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物辣椒2-3个相克食
- 张艾嘉
2017-10-19 03:35:01
苦瓜肉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半根相克食物瘦肉100克盐适量油适量姜丝适量生粉适量生抽适量鸡精适量苦瓜肉
- 沈星
2017-10-19 03:34:18
蘑菇鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料蘑菇（香菇）100克鸡
- 王若伊
2017-10-19 03:34:14
沙参枸杞排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料排骨一根相克食物沙参一把枸杞一小把相克食
- 关心妍
2017-10-19 03:34:02
川香青笋炖田鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料青笋150克相
- 秦岚
2017-10-19 03:34:02
莲藕苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕小2个相克食物苹果1个相克食物蜂蜜适量相克食物莲藕
- 孙艺心
2017-10-19 03:33:48
酸奶草莓酱冰棍的做法和食材用料及健康功效

食材用料自制酸奶1瓶草莓酱适量酸奶草莓酱冰棍的做法1.准备好食材和模具2.每个模具里加入酸奶3.然后再加入果酱，之后在加入酸
- 戴娇倩
2017-10-19 03:32:44
酸菜白肉火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料酸菜半颗
- 刘亦菲
2017-10-19 03:32:38
鸡胸肉炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

食材用料土豆一个鸡胸肉200g 香菇5朵葱段适量姜5g 蒜4瓣五香粉4g 花椒粉4g 油35g 盐适量老抽适量味极鲜适量料酒适量淀
- 霍思燕
2017-10-19 03:32:30
炸鸡叉骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡叉骨10个生粉40克面粉20 克面包康（我用的馒头屑）30克鸡蛋3个相克食物
- 曹颖
2017-10-19 03:32:20
紫薯南瓜汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉适量
- 房祖名
2017-10-19 03:32:15
冷水煮水饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料手工冻水饺随意冷水适量盐小半勺冷水煮水饺的做法1.开火，家小半勺盐，冷水下饺子2.开始大火加热，水微微冒气的时候
- 范文芳
2017-10-19 03:31:39
自制洗洁精的做法和食材用料及健康功效

健康功效柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮1个食用碱3勺水少许空瓶子1个自制洗洁精的做法1.准备好材料2.把白色部分削
- 胡宇崴
2017-10-19 03:31:36
橄榄火腿菜包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料火腿肠80克生菜100克相克食物大米适量相克食
- 刘亦菲
2017-10-19 03:31:35
茄子泥的做法和食材用料及健康功效

食材用料嫩茄子1/2个茄子泥的做法1.将茄子切成1厘米的细条；把茄子条蒸10分钟蒸烂；将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。
- 同恩
2017-10-19 03:31:33
苗疆酸汤腊排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料食材：腊猪排 500g 西红柿（番茄） 300g 榨菜 50g 黄豆芽 100g 生姜 20g 香葱 1棵青蒜 100g 调料：凯里红酸汤 100ml
- 周冰倩
2017-10-19 03:31:03
芙蓉桂笋的做法和食材用料及健康功效

食材用料桂竹笋1斤蒜头6粒辣椒2条葱2支鸡蛋2个五花肉150G 糖1大匙盐1茶匙酱油1大匙味精1茶匙芙蓉桂笋的做法1.将桂竹笋
- 黄奕
2017-10-19 03:30:10
火爆鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼须600克土豆1个相克食物
- 沙溢
2017-10-19 03:30:05
蚝油冬瓜片的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料去皮冬瓜一块香菇三朵相克食物火腿肠半根青椒一
- 蔡康永
2017-10-19 03:28:28

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