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羊肉萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉300g相克食
- 宋佳
2017-10-12 19:36:07
海蛎煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海蛎400克蒜苗5
- 王海珍
2017-10-12 19:33:39
糖醋鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡肉250g相
- 姜武
2017-10-12 19:27:46
山药红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效小米：安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物铁棍山药100克相克食物红枣适量相克食物水适量山药红枣粥的做法1.小
- 田亮
2017-10-12 19:27:37
芝麻酱香牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉500克牛肉馅300克葱碎15克姜碎10克油适量盐适量鸡粉适量花椒粉适量清水适量芝麻酱适量蛋液适量芝麻适
- 陈慧琳
2017-10-12 19:24:37
自制绿豆冰糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆适量相克食物牛奶一盒相克食物冰糖适
- 张孝全
2017-10-12 19:23:15
猪脚姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪脚一个相克食物鸡蛋15个相克食物生姜半斤左右相克食物甜醋两瓶陈醋适量
- 解小东
2017-10-12 19:21:59
山药豆冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药豆：益肾固精、养肺、益阴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药豆一袋冰糖50克相克食物白糖50克相克食物水500m
- 金莎
2017-10-12 19:21:47
南瓜花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉2斤南瓜1斤相克食物酵母菌10克油少许南瓜花卷的做法1.蒸南瓜2.用蒸熟南瓜
- 罗志祥
2017-10-12 19:21:01
素炒油炸肉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油炸肉皮80克青椒
- 李丽珍
2017-10-12 19:16:04
陕西肉夹馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量白吉馍2个葱适量相克食物
- 陈一娜
2017-10-12 19:15:45
油炸薄脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g鸡蛋2个相克食物盐2g明矾0.5g 植物油300ml油炸薄脆饼的做法1.备好
- 周杰伦
2017-10-12 19:14:34
韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋皮2张虾仁一把相克食物盐适量姜适量相克食物葱适量相克食物香油
- 李茂
2017-10-12 19:14:20
红枣燕麦牛奶馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料面粉400克温开水60克酵母5克牛奶200克相克食物燕麦30克相克食物
- 张靓颖
2017-10-12 19:13:50
土豆丝炒青椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒两个相克食物小葱一根相克食
- 蓝雨
2017-10-12 19:12:39
翅膀蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉200克开
- 张凯丽
2017-10-12 19:11:04
红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉2000克干红枣片500克鸡蛋4000克相克食
- 徐熙娣
2017-10-12 19:10:31
鲳鱼凉瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力排骨：补肾、益气、润燥食材用料鲳鱼一条相克食物凉瓜一条相克食物排骨150克相克食物香芹
- 董卿
2017-10-12 19:08:29
黄金香蕉（面包糠版本）的做法和食材用料及健康功效

健康功效香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料植物油适量香蕉两根相克食物面包糠适量鸡蛋一个相
- 陈好
2017-10-12 19:08:15
土豆鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭半只土豆1个相克食物食用油适量盐适量姜适量相克食物大蒜4
- 师洋
2017-10-12 19:07:31
炖鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲅鱼：止咳、平喘、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料鲅鱼一条相克食物鸡蛋一个相
- 朱茵
2017-10-12 19:07:27
自制养生枣泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣1000克相克食物清水适量自制养生枣泥的做法1.干枣用清水泡10小时2.给枣子
- 撒贝宁
2017-10-12 19:06:33

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