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    • 微波炉蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

      微波炉蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物猪油少许 水适量 盐少许微波炉蒸蛋的做法1.准备好鸡蛋两个2

      2017-10-23 01:40:14
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      玉米奶香窝头的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 玉米面150g 低筋面粉50g 奶粉50g 泡打粉1g 温水适量(约85g)糖20g相克食物玉米奶香窝头的做法1.准备好所有食材2.将玉

      2017-10-23 01:19:37
    • 川辣凉小面的做法和食材用料及健康功效

      川辣凉小面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 碱面条适量莴笋一根相克食物 辣椒油适量姜适

      2017-10-23 01:17:37
    • 广东白切鸡的做法和食材用料及健康功效

      广东白切鸡的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 鸡半只食用油0.5匙 生抽适量姜适量相克食物麻油适量广东白切鸡的做法1.把半边鸡肉洗净,沥水备用。强调:不要切成小块

      2017-10-23 01:15:49
    • 干锅螃蟹的做法和食材用料及健康功效

      干锅螃蟹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹10个相克食物干锅螃蟹的做法1.葱姜蒜,干辣椒,麻椒,配菜2.洗净,去壳

      2017-10-23 01:11:37
    • 香煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效

      香煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4个相克食物 烧烤酱适量 盐适量香煎鸡翅的做法1.鸡翅先划开2.我用的是亨氏的烧

      2017-10-23 01:10:49
    • 菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

      菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝适量相克食物白糖适量相克食物淀粉少许菠萝果酱

      2017-10-23 01:10:46
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      麻辣豆干的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆干1斤相克食物八角2个 香叶几片孜然少许 麻椒末少许

      2017-10-23 01:07:23
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      姜葱焗鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物 葱姜蒜 盐糖相克食物酱油姜葱焗鸡的做法1.鸡

      2017-10-23 01:06:51
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      健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鹌鹑蛋八个相克食物娃

      2017-10-23 00:58:48
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      健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳一小把相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 生抽

      2017-10-23 00:57:38
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      食材用料 蛋白120公克 细砂糖40公克 杏仁粉120公克 糖粉200公克 草莓粉1公克 草莓果酱适量杏仁小巧心的做法1.蛋白先用打蛋器打至

      2017-10-23 00:53:23
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      健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾三百克 蒜蓉辣酱一汤匙葱二棵相克食物姜适量相克食物 盐一点点(辣椒酱

      2017-10-23 00:51:35
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      健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 秋葵4个牛肉8片相克食物 橄榄油适量黑胡椒适量 香菜、胡萝卜适量香煎牛肉秋葵卷

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