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    • 10寸抹茶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      10寸抹茶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物白糖78g(蛋白用)相克食物白糖32g(蛋黄用)相克食物 抹茶

      2017-10-21 01:57:17
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      2017-10-21 01:56:47
    • 布朗尼——无蛋奶版的做法和食材用料及健康功效

      布朗尼——无蛋奶版的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉3tsp可可粉3tsp红糖2tsp相克食物 植物油3tsp 水3tsp 盐1/4t

      2017-10-21 01:56:40
    • 火腿鲜蔬五彩披萨的做法和食材用料及健康功效

      火腿鲜蔬五彩披萨的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食

      2017-10-21 01:56:24
    • 自制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

      自制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500克相克食物 糟卤1袋400ml 泡椒两瓶100克自制泡椒凤爪的做法1.成品图2.再

      2017-10-21 01:56:03
    • 老鸭冬笋汤的做法和食材用料及健康功效

      老鸭冬笋汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料 老鸭半只冬笋相克食物 金华火腿 老姜 盐料酒老鸭冬笋汤的做法1

      2017-10-21 01:56:00
    • 糯米饭的做法和食材用料及健康功效

      糯米饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料糯米半斤相克食物五花肉半斤 油条1根干香菇8个相克食物

      2017-10-21 01:55:49
    • 胡椒猪肚包鸡的做法和食材用料及健康功效

      胡椒猪肚包鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气食材用料猪肚一个相克食物 鲜鸡

      2017-10-21 01:55:35
    • 红薯燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

      红薯燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛大米:富含碳水化合物、富含锰红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料燕麦相克食物大米

      2017-10-21 01:54:45
    • 西芹炒百合的做法和食材用料及健康功效

      西芹炒百合的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 西芹:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西芹一颗相克食物 鲜百合一头油适量 盐适量白糖1小勺相克食物

      2017-10-21 01:53:42
    • 北方炸油馍的做法和食材用料及健康功效

      北方炸油馍的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐少许油适量北方炸油馍的做法1.准备材料2.鸡蛋中

      2017-10-21 01:52:50
    • 自制麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

      自制麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力圆生菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜适量

      2017-10-21 01:52:48
    • 凉拌米线的做法和食材用料及健康功效

      凉拌米线的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 米线半斤 红椒,少许香菜少许相克食物葱少许相克食物 生抽适量香油适量 辣椒油

      2017-10-21 01:52:14
    • 红烧牛腩乌冬面的做法和食材用料及健康功效

      红烧牛腩乌冬面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物 乌冬面800克 番茄(大)2个八角4个陈皮1

      2017-10-21 01:51:58
    • 四季豆伴肉的做法和食材用料及健康功效

      四季豆伴肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料四季豆适量相克食物 肉适量大蒜2瓣相克食物葱1

      2017-10-21 01:51:52
    • 米饭三明治的做法和食材用料及健康功效

      米饭三明治的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一人份相克食物 寿司紫菜一片午餐肉厚片一片鸡蛋一个相克食物 生菜心两片 保鲜膜一片(尺寸

      2017-10-21 01:51:45
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      健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半只 盐少许香油1勺麻油1勺蒜头1只相克食物凉拌西瓜皮(简单爽口)的做法1.西

      2017-10-21 01:51:00
    • 辣椒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      辣椒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒2个相克食物鸡蛋3个相克食物食用油少许

      2017-10-21 01:50:28
    • 素炒三片的做法和食材用料及健康功效

      素炒三片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物

      2017-10-21 01:48:56
    • 清炒山药片的做法和食材用料及健康功效

      清炒山药片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 山药:止泻、健脾、补肺青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药1根相克食物

      2017-10-21 01:48:05
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