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    • 茭白素炒的做法和食材用料及健康功效

      茭白素炒的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒红萝卜:活血化瘀蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白3个相克食物红萝卜半根蒜

      2017-10-20 15:52:10
    • 清汤面条的做法和食材用料及健康功效

      清汤面条的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量小白菜1棵相克食物

      2017-10-20 15:46:28
    • 红油牛百叶的做法和食材用料及健康功效

      红油牛百叶的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发牛百叶1块 盐少许 鲜味宝适量姜1块相克食物葱3根相克食物蒜5个相克食物 小

      2017-10-20 15:45:21
    • 可可红豆酥的做法和食材用料及健康功效

      可可红豆酥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 水皮:低筋面粉150克糖40克相克食物 玉米油40克 水60克 油皮:

      2017-10-20 15:43:47
    • 蒜香豆苗的做法和食材用料及健康功效

      蒜香豆苗的做法和食材用料及健康功效

      食材用料豆苗一袋相克食物 盐适量 鸡精适量 水适量大蒜两瓣相克食物淀粉一勺蒜香豆苗的做法1.淀粉里加入适量水 调匀备用2.豆苗根

      2017-10-20 15:40:30
    • #月饼#白芝麻广式月饼的做法和食材用料及健康功效

      #月饼#白芝麻广式月饼的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 中筋面粉100克花生油25克 转化糖浆70克 枧水2克#月饼#白芝麻广式月饼的做法1.将枧水与花生油,转化糖浆放入锅中2.混

      2017-10-20 15:39:06
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      健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝一个相克食物苹果两个相

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      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香蕉:暖肝、润肺、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆400克相克食物

      2017-10-20 15:33:09
    • 爱心早餐的做法和食材用料及健康功效

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      健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物 蛋两

      2017-10-20 15:31:43
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      健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜若干相克食物油少量辣椒若干相克食物 盐一丢丢苦瓜炒辣椒的做法1.首先呢,把苦瓜辣

      2017-10-20 15:30:30
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      健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯一块相克食物南瓜适量相克食物面粉适量 酵母4

      2017-10-20 15:28:43
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      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜虾300克大蒜四瓣相克食物

      2017-10-20 15:27:34
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      食材用料 发酵面团300克左右 火腿肠4根迷你火腿卷的做法1.把发酵好的面团揉匀排气,火腿肠从中间切开,一分为二。2.把面团切长条

      2017-10-20 15:26:58
    • 丝瓜花蛤汤的做法和食材用料及健康功效

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      健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料花蛤300克相克食物丝瓜350克相克食物油适量 盐少许姜适量相克食物蒜适量相克食物料

      2017-10-20 15:26:46
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      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料芦蒿500g 肉末500g香油适量 生抽适量 盐适量白糖

      2017-10-20 15:26:26
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      2017-10-20 15:25:58
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      健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉400g五花肉500g韭菜一小把相克食物 酵母4g 泡打粉1g蒜一

      2017-10-20 15:24:05
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