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    • 鸡蛋炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

      鸡蛋炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1条相克食物鸡蛋3个相克食物蒜2瓣相克食物油适量

      2017-10-20 04:02:46
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    • 豌豆炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

      豌豆炒肉丁的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物豌豆200克

      2017-10-20 03:57:09
    • 煎豆腐炒木耳白菜的做法和食材用料及健康功效

      煎豆腐炒木耳白菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐1块相克食物木耳1把相克食物白菜3个叶相克食物葱1段相

      2017-10-20 03:56:42
    • 响铃红烧肉的做法和食材用料及健康功效

      响铃红烧肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉十块 响铃五块八角两个桂皮

      2017-10-20 03:56:29
    • 百财肉卷的做法和食材用料及健康功效

      百财肉卷的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 白菜帮4个 肉泥80克酱油适量 红辣椒1个 小白菜叶适量百财肉卷的做法1.备好食材2.锅里放入水烧开,放入白菜帮烫软,备用

      2017-10-20 03:54:01
    • 爆炒羊肝的做法和食材用料及健康功效

      爆炒羊肝的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 羊肝:明目、补肝、改善血液循环食材用料羊肝500克相克食物 大青椒200克爆炒羊肝的做法1.羊肝顶刀切片,大青椒切成菱形

      2017-10-20 03:54:01
    • 糖醋小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

      糖醋小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄鱼9条面粉适量 盐5克料酒10克

      2017-10-20 03:51:37
    • 虫草排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

      虫草排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 排骨:补肾、益气、润燥虫草花:补虚、止咳、补肺百合:安神、清心、润肺食材用料排骨500g相克食物虫草花30g百合40g相

      2017-10-20 03:49:54
    • 土豆饼干的做法和食材用料及健康功效

      土豆饼干的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物土豆一个相克食物 低粉120克 玉米淀粉30克 橄榄油40克 盐2克小苏打1克

      2017-10-20 03:48:32
    • 糖醋鲑鱼的做法和食材用料及健康功效

      糖醋鲑鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲑鱼一条相克食物 开水一碗生姜七八片相克食物蒜头两瓣相克食物 盐适量白糖适

      2017-10-20 03:47:46
    • 红枣酸奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      红枣酸奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 低筋面粉80克 红枣酸奶100克白砂糖50克相克食物 玉米油40克鸡蛋4个相克食物 玉米淀粉10克红枣酸奶戚风蛋糕的做法1.准备

      2017-10-20 03:47:45
    • 芸豆炖甜玉米的做法和食材用料及健康功效

      芸豆炖甜玉米的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然:理气、止痛、调中食材用料 橄榄油2汤匙大蒜4瓣相克食物 肉末 紫洋葱半个 切

      2017-10-20 03:46:40
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      凉拌山药(清香型)的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 山药:止泻、健脾、补肺黄瓜:利水、清热、解毒食材用料山药200g相克食物黄瓜半根相克食物油花椒粉 盐凉拌山药(清香型

      2017-10-20 03:46:08
    • 虾米水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

      虾米水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋1相克食物虾

      2017-10-20 03:45:36
    • 椰香包的做法和食材用料及健康功效

      椰香包的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团原料: 高筋粉160g白糖60g相克食

      2017-10-20 03:45:25
    • 大蒜辣椒炒肚片的做法和食材用料及健康功效

      大蒜辣椒炒肚片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚100g相克食物大蒜五根相克食物 红尖椒四个 蒜子两瓣姜三克相克食物油适量

      2017-10-20 03:44:43
    • 油焖虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

      油焖虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒六个相克食

      2017-10-20 03:42:26
    • 卡通苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

      卡通苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300g 水130g 酵母4g黄油55g糖35g相克食物 盐1g卡通苏打饼干的

      2017-10-20 03:42:16
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