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    • 枇杷银耳汤的做法和食材用料及健康功效

      枇杷银耳汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 枇杷:止渴、润肺下气、活血化瘀银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷3个相克食

      2017-10-14 21:23:59
    • 腊肉焖小米的做法和食材用料及健康功效

      腊肉焖小米的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 小米:安神、和胃、补虚腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料小米300g相克食物腊肉200g葱15g相克食物腊肉焖小米的做

      2017-10-14 21:22:19
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      2017-10-14 21:21:15
    • 清炒扁豆的做法和食材用料及健康功效

      清炒扁豆的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑红椒:温中、开胃、消食食材用料扁豆300克相克食物红椒一个大蒜四瓣相克食物油适量 盐少许清炒

      2017-10-14 21:21:14
    • 黑木耳炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

      黑木耳炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜2根相克食物 秋木耳适量青辣椒2个相克食物 红

      2017-10-14 21:21:00
    • 马蹄小馄炖的做法和食材用料及健康功效

      马蹄小馄炖的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 馄炖皮适量 肉馅适量 盐适量芝麻油适量蚝油适量白糖适量相克食物 生抽适量花椒粉适量马蹄小馄炖的做法1.准备食材2.肉馅

      2017-10-14 21:13:22
    • 家常炒鸡的做法和食材用料及健康功效

      家常炒鸡的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿三个相克食物青椒两个相克

      2017-10-14 21:09:31
    • 清炒猪血的做法和食材用料及健康功效

      清炒猪血的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪血:镇惊、补血、止血小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血相克

      2017-10-14 21:08:01
    • 牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效

      牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛油果:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料牛油果2个生菜适量相克食物 小番

      2017-10-14 21:04:25
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      2017-10-14 21:03:27
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      怪味鸡丝凉面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 面条200克 鸡胸肉100克 芥花油10毫升 生抽10毫升香油5

      2017-10-14 21:00:16
    • 木耳炒山药的做法和食材用料及健康功效

      木耳炒山药的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 干木耳30克山药300克相克食物 青红椒各1个 小香葱1把 味极鲜少汻 盐适量糖适量相克食

      2017-10-14 20:58:44
    • 酸甜黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

      酸甜黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物 盐适量醋适量相克食物白糖适量相克食

      2017-10-14 20:58:24
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      健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉75克 玉米粉20克牛奶125

      2017-10-14 20:57:22
    • 八宝茶汤的做法和食材用料及健康功效

      八宝茶汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糜子面50克 各色果仁红糖相克食物白糖相克食物八宝茶

      2017-10-14 20:57:20
    • 杏鲍菇炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

      杏鲍菇炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 杏鲍菇:活血化瘀芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇3个芹菜100克相克食物胡萝卜1

      2017-10-14 20:56:55
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      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米适量 紫薯粉适量 木薯粉适量 椰奶适量白糖适量相克食物芋圆西米露的做法1.

      2017-10-14 20:56:05
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      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 尖椒1个 大酱1大勺油适量花椒粉适量 水适量鸡蛋焖子的做法1

      2017-10-14 20:54:59
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      小白菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 排骨:补肾、益气、润燥小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨500克相克食

      2017-10-14 20:54:58
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