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    • 素馅菠菜包子的做法和食材用料及健康功效

      素馅菠菜包子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥红萝卜:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料菠菜一把相克食物面粉适量红萝卜一个香菇四朵

      2017-10-05 05:18:03
    • 藕圆子的做法和食材用料及健康功效

      藕圆子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕四根三斤相克食物 肉泥六两 生姜香葱适量藕圆子的做法1.将藕洗净2.去节剥皮3.搓成藕泥

      2017-10-05 05:13:57
    • 柠檬蜜的做法和食材用料及健康功效

      柠檬蜜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬16个相克食物冰糖2斤相克食物柠檬蜜的做法1.第一步

      2017-10-05 05:13:16
    • 烂肉豌豆的做法和食材用料及健康功效

      烂肉豌豆的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料豌豆200g 瘦肉100g姜适量相克食物蒜适量

      2017-10-05 05:12:21
    • 麻辣猪肺的做法和食材用料及健康功效

      麻辣猪肺的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肺:止咳、补肺、止血酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肺两个相克食物 红辣椒一把

      2017-10-05 05:11:57
    • 素烧茄子的做法和食材用料及健康功效

      素烧茄子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料茄子1根相克食物鸡蛋1个相克食物香葱1

      2017-10-05 05:10:54
    • 豆角蒸面条的做法和食材用料及健康功效

      豆角蒸面条的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角一斤左右相克食物五花肉视个人喜好 面条500'g葱适

      2017-10-05 05:07:16
    • 冬瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

      冬瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 火腿肠一根油适量香葱两根相克食物蚝油一汤匙 盐适量冬瓜炒火腿肠的

      2017-10-05 05:07:12
    • 山楂酱的做法和食材用料及健康功效

      山楂酱的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500相克食物冰糖15颗相克食物山楂酱的做法1.山楂用盐水泡洗一下,去掉山

      2017-10-05 05:05:15
    • 陕西旗花面的做法和食材用料及健康功效

      陕西旗花面的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 面片300克 洋柿子(西红柿)1个豆腐50克相克食物鸡蛋2个相克食物 盐4克 果醋少许蒜苗两根相克食物 油辣子少许 豆芽50克

      2017-10-05 05:02:45
    • 韭菜馅水饺的做法和食材用料及健康功效

      韭菜馅水饺的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物虾仁相克食物 少许猪油 炸

      2017-10-05 05:02:21
    • 火龙果汁蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

      火龙果汁蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物面粉300克火龙果汁蝴蝶面的做法1.用半个红肉火龙果用搅拌机搅拌成汁,打好

      2017-10-05 05:02:20
    • 早餐:捞面的做法和食材用料及健康功效

      早餐:捞面的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 上等面条200克葱适量相克食物 甜辣椒小许蒜头三个相克食物油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量早餐:捞面的做法1.葱、蒜、

      2017-10-05 05:02:15
    • 黄瓜鱼的做法和食材用料及健康功效

      黄瓜鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 小刀一把黄瓜鱼的做法1.取新鲜黄瓜一根,洗净。2.先用小刀斜切一小段

      2017-10-05 04:57:57
    • 椰蓉手撕土司的做法和食材用料及健康功效

      椰蓉手撕土司的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g牛奶150g相克食物 鸡蛋液35g白糖48g相克

      2017-10-05 04:56:14
    • 莴苣木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      莴苣木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴苣草根相克食物 干木耳一小把鸡蛋两个相

      2017-10-05 04:53:41
    • 无糖奶油面包的做法和食材用料及健康功效

      无糖奶油面包的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉250克鸡蛋1枚相克食物牛奶1袋相克食物油少许黄油25克

      2017-10-05 04:51:41
    • 青椒炒花甲的做法和食材用料及健康功效

      青椒炒花甲的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 花甲500克青椒2个相克食物蒜

      2017-10-05 04:47:27
    • 清凉补鸡汤的做法和食材用料及健康功效

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      健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉相克食物 药材清凉补鸡汤的做法1.鸡肉洗净放锅里2.放上药材3.药名我就不懂4.加

      2017-10-05 04:47:00
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