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羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料羊蝎子半个羊排500克料酒2勺李锦记红烧酱油4勺李锦记生抽一勺
- 赵又廷
2017-10-30 14:34:00
宋罗汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩500克相克食物
- 彭丹
2017-10-30 14:33:52
家常粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400克蒸肉粉一包（用了一半）土豆一个相克食物盐适量生抽适量鸡精适量料酒
- 钱泳辰
2017-10-30 14:32:52
水煮肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥牛300克大蒜六瓣相克食
- 蔡琴
2017-10-30 14:29:46
酸奶小柿子的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一瓶相克食物小柿子适量酸奶小柿子的做法1.准备好食材2.小柿子洗净装盘3.加入酸奶4.加入小
- 斯琴格日乐
2017-10-30 14:29:45
炸茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一根相克食物面粉适量鸡蛋一个相克食物泡打粉一点点水和面粉一样多炸茄子的做法1
- 李茂
2017-10-30 14:28:43
牛肉汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料汉堡胚2个牛肉适量相克食物盐适量花椒粉适量生粉适量胡椒粉适量生菜叶2片油
- 黄义达
2017-10-30 14:28:42
平桥豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料嫩豆腐100克金华火腿20
- 东来东往
2017-10-30 14:28:27
玉米粒炒烤肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料波尼亚烤肠100克玉米粒100克西王玉米胚芽油60克黄瓜1根相克食物盐适量葱姜少许玉米粒炒烤肠的做法1.我用的是西王玉
- 责任编辑NO。魏云龙
2017-10-30 14:27:44
肉未粉丝豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料
- 苏芮
2017-10-30 14:27:41
肉片剁椒炒红菜苔的做法和食材用料及健康功效

食材用料红菜苔500克新鲜猪肉150克菜油适量剁椒30克老抽适量大蒜两粒相克食物盐适量鸡精适量肉片剁椒炒红菜苔的做法1.新鲜
- 李念
2017-10-30 14:27:28
豌豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豌豆100克鸡蛋2个相克食物盐适量生抽适量水淀粉适量十三香适量食用油适量
- 王宇婕
2017-10-30 14:26:41
红萝卜最简单的雕花的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个雕刻主刀一把红萝卜最简单的雕花的做法1.准备一根直点的红萝卜2.顺着红萝卜切一刀3
- 李玲玉
2017-10-30 14:25:30
坚果香蕉松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉２相克食物坚果香蕉松饼的做法1.把蛋加入混合松饼粉里，之后加入适量的白开水搅拌
- 陈松伶
2017-10-30 14:22:16
韩式部队年糕火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料韩式拉面一袋辣白菜100g 年糕若干鱼饼若干大白菜适
- 苗侨伟
2017-10-30 14:21:37
鱿鱼炒尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物尖椒1个料酒10ml 盐适量蚝油适量鱿鱼炒尖椒的做法1.把
- 牛萌萌
2017-10-30 14:20:46
蒜蓉粉丝蒸开边虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料海虾1斤粉丝适量相克食物蒜蓉
- 刘羽琦
2017-10-30 14:19:25
蒜蓉黄油烤馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料馒头1个大蒜4瓣相克食物黄油适量罗勒碎适量盐适量蒜蓉黄油烤馒头的做
- 李连杰
2017-10-30 14:18:49
小白菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肉馅360克白菜260克相克食物色拉油80克葱花少许鸡蛋
- 彭坦
2017-10-30 14:15:51
芝麻馅饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250g 白糖（面皮）20g 白糖（馅）适量黑芝麻（炒熟）适量油10g 酵母3.5g芝麻馅饼的做法1.准备好所需食材。2.面粉，
- 佘曼妮
2017-10-30 14:15:16
糯米南瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料老南瓜1个糯米100克相克食物白糖少许相克食物橘子皮少许青豆少许相克食物糯米
- 叶子楣
2017-10-30 14:15:01
铜罗烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物糖粉25克玉米油10克牛奶100克相克食物蜂
- 吕良伟
2017-10-30 14:14:46

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