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三椒兔肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 兔一只干辣椒二十相克食物 小米椒适量花椒一把芝麻一把相克食物葱适量相克食物 郫县豆
2017-10-19 04:42:53 -
洋葱爆炒猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚1个相克食物洋葱1个相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相
2017-10-19 04:42:33 -
自制山楂糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物 盐少许 水适
2017-10-19 04:42:15 -
五香煮黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干黄豆50克胡萝卜50克相克食物 盐适量大料2个花椒粉适量五香煮黄豆的做法1.
2017-10-19 04:41:56 -
鸡蛋炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 杂粮粉丝100克胡萝卜半截相克食物 香菜杆适量 葱段适量 生
2017-10-19 04:41:09 -
麻酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两个相克食物 芝麻酱适量麻酱黄瓜的做法1.嫩黄瓜带花头的2.切不拍切成斜刀入味,放
2017-10-19 04:40:12 -
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烤照烧猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一些相克食物大蒜相克食物 照烧酱烤照烧猪肉的做法1.上等猪肉一块.切断.2.加入照烧
2017-10-19 04:39:37 -
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蜂蜜柠檬片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜柠檬2个 盐适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜柠檬片的做法1.把柠檬用淡盐水洗净表面,浸泡二十分钟。2.擦干表面后切成片状。3
2017-10-19 04:39:20 -
酱肉韭菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 生猪肉400克 酱猪肉100克韭菜500克相克食物 黄酱2大勺油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 鸡精适量料酒1勺 盐少许酱肉
2017-10-19 04:39:15 -
熊家婆烤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 河鱼1斤左右黄瓜3两相克食物 黑豆腐3两 猪鼻拱3两 家常豆瓣海
2017-10-19 04:39:04 -
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淮山药炖羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊肉一斤相克食物淮山
2017-10-19 04:37:45 -
四季豆炒熟肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉四季豆相克
2017-10-19 04:37:18 -
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雪梨百合糖水的做法和食材用料及健康功效
食材用料 雪花梨1个 干百合少许 枸 杞少量 冰 糖1小块雪梨百合糖水的做法1.准备所需食材,干百合提前泡发。2.雪梨削皮,切大块。
2017-10-19 04:33:44 -
排骨米饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料猪排4斤土豆适量相克食物排骨米饭的做法1.排骨切块。2.慢火煸炒至金黄。3.加入葱姜盐~酱油,花椒,八角适量。4.大功告
2017-10-19 04:33:13 -
剁椒李锦记蒸鸡蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋豆腐3袋 李锦记蒸鱼鼓油适量 剁椒少量 香油,盐,鸡精适量剁椒李锦记蒸鸡蛋豆腐的做法1.备好主料2.因为是自己做的
2017-10-19 04:32:03 -
青南瓜蛊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水小米:安神、和胃、补虚青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 青南瓜200g洋葱30g相克食
2017-10-19 04:31:59

伯恩光学荣获“2025年度公益创新奖”和“2025年度公益人物”
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